5 ejercicios para iniciarse en el mindfulness. Ademas de enseñarte a bailar en Studio1270 te ayudamos a tener una vida saludable.
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5 ejercicios de elongación para piernas.
Hoy queremos dejarle un post con 5 ejercicios de elongación para piernas de la mano de «actitudsaludable.net» EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO QUE NO PUEDEN FALTAR LosVer más
Es obligatorio usar barbijo? Vos que opinas?
Es obligatorio usar barbijo? Uno de los temas de momento es si debemos usarlo o no. En esta nota vamos a dejarles alguna consideraciones paraVer más
Ejercicios para glúteos en casa
Hoy queremos dejarte ejercicios para glúteos en casa, porque a pesar de la cuarentena por el Coronavirus es importante utilizar el tiempo en cosas productivas.Ver más
Recetas saludables para no engordar en la cuarentena por coronavirus
Durante este aislamiento obligatorio no dejamos de estar en contacto con familiares, alumnos y profes. Algunos están solos, otros con su pareja, hijos, hermanos, padresVer más
Ejercicios para entrenar las piernas en casa sin equipo
Estamos en casa, es lo que nos toca en estos tiempos, pero no es motivo para dejarnos estar y hay muchas posibilidades de actividades paraVer más
Consejos para gestionar la cuarentena.
Queremos colaborar con todos nuestros alumnos con esta nota donde van a encontrar consejos para gestionar la cuarentena que nos toca vivir en estos dias.Ver más
7 pasos para mantener sano nuestro corazón
Hoy vamos a traerte 17 pasos para mantener sano nuestro corazón En la Argentina se producen entre 40 y 50 mil infartos de miocardio alVer más
Cuida los oídos de tus hijos, son muy vulnerables a los ruidos
Cuida los oídos de tus hijos, son muy vulnerables a los ruidos, lee esta nota y te contamos porque. Una de las normas básicas delVer más
Los bailarines tienen un mejor cerebro.
Queremos traerte una nota que explica los beneficios del baile para nuestra salud Un estudio en Estados Unidos encontró que las personas mayores que practicanVer más
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